EL vivir bien es un tema que me a atraido el discutir con muchos de mis amigos Mas cercanos, gente de mi generacon que ya andamos cuarenteando. Las conversaciones casi siempre y de manera interesante terminana en por que alguien como yo practica Karate tan arduamente la respuesta siempre es bien corta y expontanea por que me gusta vivir bien. Desgraciadamente la gran mayoria de mis amigos de mi edad no pueden realisar ni la mitad de las destresas fisicas que yo realizo en verdad ya no encuentro jovensitos de 21 años que puedan hacer lo que yo ago y rindo fisicamente sin usar maquinas de ejercisio ni pesas solo Karate. Karate es una actividad que usa todos los musculos y coyonturas mayoritarios del cuerpo y estimula el tono muscular y el sistema cardio pulmonar, de manera efectiva ademas de ser un gran aliviador del estres social de toda sociedad Industrial. Claro todo tiene un precio para que esto suceda hay que tener compromiso hasta en los dias de desgano hay que presentarse a practicar y gneralmente al terminar la practica todo cae en el balance correcto la comida save mejor la bebida save mejor en fin Karte me hace vivivr bien espero a ti te ayude como a mi Ossu Yarim..
