Hideo Yamamoto karate 001

Nishiyama Cup 1991: Gomez vs.Di Mauro

Justo Gómez

Basai Dai.MPG

Kokutsu Chuto Uke

Yodan Age Uke

Oi zuky Yodan

Sanbon Zuky

Maigery

Yoko Gery

ISKF Dojo Kun - The Five Guiding Maxims

video-2010-10-10-17-52-01(4).3gp

Mae gery

Kankusho.MPG

spetial Kihon.AVI

video-2010-07-26-21-04-08.3gp

Nijushiho.MPG

Sochin.MPG

Karate Guyana Venezuela.AVI

ISKF Pan American Championships 2010 - Kata Eliminations

ISKF Puerto Rico anuncia.

ISKF - Puerto Rico somos una organisación democratica y cremos en la igualdad de participacion de nuestros miembros activos. Al formar parte de nosotros podras disfrutar de:


Soporte teicnico en Karate Tradicional.

Membresia Internacional reconocida por la :
International Shotokan Karte Federation.

Dojos en todas partes del mundo

Examenes de grado lo cales reconocidos por ISKF.

Seminarios Nacionales (Locales).

Competencias Internacionales avaladas por ISKF Tales como:

ISKF Master Camp god will tournament. (No cualificatorio).

Torneo regional (Cualificatorio para Nacionales de EU y
eventos internacionales ISKF).

Campeonato Panamericano de ISKF .

Campeonato Mundial de ISKF.

Torneo Nacional ISKF - USA

Seminarios Regionales Por Instructores profecionales Internacionales.

Ven y unete a nuestro equipo Ganador.

Para informacion de afiliación Individual o Grupal contactanos:

ISKF- Puerto Rico 4to Dan Director Regional = Yarim Cros .

Celular = 787-505 - 2659
Correo electronico = ichikarashotokan@yahoo.com
Estamos para servirte.

Nosotros enseñamos verdadero Shotokan Tradicional ven y comparte con nosotros este hermoso estilo de vida ayudanos a fortalecer la calidad de vida en nuestro Pais atravez de fomentar nuestra Organisación. Ossu.

Zaludamos cariñosamente a nuestros amigos de nuestra gran familia de ISKF a nivel Mundial en especial a ISKF USA, ISKF Venezuela, ISKF Santodomingo , ISKF Mexico ,
ISKF Costarica, ISKF Brasil, ISKF Uruguai , ISKF Argentina , ISKF Panama felicitamos a el nuevo representante en Panama excito hermano y en general a todos los Paises de ISKF Latino America Ossu ... Respetuosamente y con gran afecto en esta ocación les digo Master Camp 2011 Vamos para aya Yarim..

La moción Kaiten. (La mocion de cadera...)

Cuando uno piensa en Karate la Palabra Kime uno piensa en Poder en generar fuerza dentro de la teicnica de Karate. Mas sin embargo toda teicnica es como las frutas en los cultivos para desarrollarles se requiere constante y arduo trabajo y se requiere ademas trabajar en dos enfo ques el enfoque del aprendisage del movimiento el cual implica analizar y modificar el movimiento hasta alcanzar cierto entendimiento(Su practica tiende a ser lenta) y en tonces el enfoque de la ejecucion para hacer que el movimiento genere el filing o sentimiento atraves de la constante repeticion vendra la maduración (Su practica tiende a ser mas rapida).

El segundo punto es que las teicnicas de Karte utilizan todo el cuarpo para desarrollar su poder, teniendo en cuenta esto , Habra que recordar que la postura juega un papel importante , tambien parte de la postura es la proyeccion de los Ojos si la linea de los ojos esta viendo hacea el piso o fuera de su linea natural la cual es la vision Panoramica la energia del cuerpo estara desaliniada y por lo tanto el Karateka no genrara su mas alto nivel.

La fluides : Dentro de la fluidez en el movimiento de Karate podremos ver diferentes elementos 1)La postura y la alineación 2)La respiración (Ibuki) que asu vez asistira a la contracion y relajacion Muscular.

Ya que hemos tocado estos puntos Hay que Hablar de los dos centros del cuerpo La linea que va dividiendo el cuerpo desde la corona de la caveza hasta el Coxis o el Sacro y la linea de la cintura que une las piernas , con el pizo y el tronco y los brazos. Asi que una linea es paralela al piso sobre una linea perpendicular si muscularmente analisamos esto Hay una linea de rotacion sobre un eje perpendicular y al rotar y exsalar los musculos se contraen anclando el cuerpo sobre la accion centrifuga. Esta accion tan facilmente descrita es extremadamente complicada de desarrollar pero es la medula de las teícnicas de Karate Tradicional.
Ademas hay que tener en cuenta que no es solo rotar las caderas creando una reaccion sino dirigir esta reaccion en terminos de distancia y tiempo. Todo movimiento puede ser incrementado en terminos de su ejecucion avase de acciones mas naturales y movimientos mas del centro y no de los musculos superiores del cuerpo ademas una vez las acciones de la cadera estan desarrolladas se deven de utilizar de mejor manera el snap del Codo Hombro Cadera Furi o fuerza rotora en el Coku zuky, Nada de esto sera posible sino se siguen las leyes del alineamiento y sera hasta contra producente en el entrenamiento sigue entrenanado y desarrollandote se feliz. OSSU Yarim Cros...

ISKF Master Camp 2010 un rotundo excito.

Como todos Los años año tras año la International Shotokan Karate federation y sus cuarteles Generales hubicados en 222 South 45st St en Philadelphia Pensilvania Telefonos = 215.222.9382 nos presentaron un evento de una insuperable altura al deleitarnos con el International Master Camp y Good will tournament eventos que contaron en este año con la presencia de Shihan teriyuki Okazaki , Shihan Yutaka Yaguchi, Shihan Miura y Shihan Takahashi ademas de los Isntructores oficiales de la ISKF entre otros Amin Sensei , Jamesfield WOONATAI , Jones Sensei y otros. A este Mastercamp se presuntaron delagaciones de todas partes y de todos los rincones del mundo, para disfrutar de la mejor instruccion a nivel mundial de estas leyendas del Karate tradicional ademas de la gran camadareria, que se observo de parte de todas las delegaciones, Pudimos darnos cuenta de el alto nivel teicnico que nuestra ISKF ha desarrollado a nivel mundial gracias a todos los esfuersos de nuestros Instructores a nivel mundial. A continuacion algunas imagenes y seguiremos comentando le mandamos muchos zaludos a nuestros amigos de Canada, Brasil ,Alaska ,Venezuela,Costa Rica , Argentina Uruguai ,Mexico Y los Estados Unidos y en general los paises Hispano parlantes y esperamos con ansias locas verles el año que viene con buena zalud y mejor nivel teicnico y como siempre una gran sonriza en los labios , mientras tanto les exsortamos a que trabajen arduamente por el excito del Karate en sus Paises y el excito de la miscion de el ISKF. A nivel mundial espero podamos ayudar a crear mejores Hombres y Mujeres en Paz y mejores sociedades atravez de nuestra educacion en Karate Ossu sigan entrenando duro y en gran Zalud respetuosamente Yarim Cro ISKF Puerto Rico .

Hakone at the Park. En un Hermoso día.

El control del cuerpo.

La informacion del Panamericano esta en linea Gracias Sensei Woonatai.

Hakkone- Practica afuera con la naturaleza.

Me permito felicitar a el grupo de estudiantes que practico con migo este sabado, me alegra ver que en el mundo todavia quedan Samurais.

La duración del entrenamiento fue de tres horas con algunos pequeños resesos para rehidratarnos y abundar enla explicación de la dinamica.


Hokone:

1)Calentamiento.

2)Sonoba chokuzuki - Nihon/ Yodan y chudan

3)SAnbon zuki

4)nihon maegeri desde hachijidachi alternanado

5)Se explicaron aspectos teicnicos de la teicnica de Karate EJ: Espalda erguida , el mesen o la vista, la intencion y la contraccion muscular ,la relajacion y la respiracion.
se explicaron aspectos teicnicos del Zenkutsudachi El ancho , el largo ..

Se trabajo en la rotacion de la cadera y el tranque del Seika tanden ademas de la contraccion de la parte interna de los muslos.


Luego se trabajo nuevamente en zenkutsu con Choku zuki ,Gyakuzuky habriendo y serrando la cadera, luego con Kokutsu dachi en chuto uke trabajando con la respiracion para relajarnos y producir mayor kime.
Despues de esto trabajamos con el Maegery desde Zenkutsu en estacionario , buscando el como utilisar mas las pantorrillas y lestranciciones del cuerpo para generar mejores tranciciones en el movimineto.

Luego trabajamos Kihon Ido:


Oiziki Yodan y de regreso Ageuke Lomismo con Oiziki Chudan y Chudan ude Uke, Ademas Gedanbarai de ida y de regreso con Mawate.

oSS...

ISKF En el Mundo

ISKF ORGANIZATION

INTERNATIONAL OFFICERS

PRESIDENT Judge Paul Ribner
VICE PRESIDENT Lance Astrella, Esp.
CHAIRMAN Teruyuki Okazaki
VICE CHAIRMAN Yutaka Yaguchi
TECHNICAL DIRECTORS Frank Woon-A-Tai / James Field
SECRETARY Robert Sandler
TREASURER Larry Feinstein, CPA

TECHNICAL COMMITTEE

CHAIRMAN Yutaka Yaguchi
VICE CHAIRMAN Frank Woon-A-Tai / James Field
COMMITTEE Maynard Miner
Robin Rielly
Najib Baha Amin
Cathy Cline
Garry Turnbull
Dexter Shim
Hiroyoshi Okazaki
Larry Loreth
Gary Swain
David Jones

INTERNATIONAL BOARD OF DIRECTORS
ALGERIA Adjal Abdelkader
ANTIGUA Sir Clare Robert
ARGENTINA Oscar Gonzalez
BAHAMAS Patrick Hanna
BARBADOS Peter Warren
BAHRAIN Amr Moawaad
BELIZE John Nunez
BOLIVIA Juan Justiniano Ortiz
BRAZIL Stanislau Ronald Paolucci
BRITISH VIRGIN ISLANDS Gerard Farara
CANADA Frank Woon-A-Tai
CAYMAN ISLANDS Cleyo Lawrence
CHILE Hector Rodrigo Ampuero Villagran
COLOMBIA Vladimir Bonilla
COSTA RICA Roy Gattjens Barrantes
DOMINICA Winston Magliore
DOMINICAN REPUBLIC Alcibiades Pena Escalante
EGYPT Hesham Abd-Elazim Abdo Hewidy
ENGLAND Ahcene Moussaoui
ETHIOPIA Fiseha Endris Assen
GEORGIA Malkhaz Abramishvili
GRENADA Claudette Joseph
GUYANA Amir Khouri
INDIA Shiv Panchal
ISRAEL Oded Friedman
ITALY Fabrizio Castellani
JAMAICA Garry Turnbull
KUWAIT Marwan Sultan
LEBANON Fady Antakly
MOLDAVIAN REPUBLIC Andrei Oniscenko
MEXICO Antonio Garcia Alvarez
MEXICO MERIDA Jose Fernandez
MAURITIUS A.H. Rashid Aumurally
NIGERIA Alfred Ohiman
PERU Regidemberto Abanto Zuniga
PHILIPPINES David Lay
PORTUGAL Carlos Rodrigues Dias
ROMANIA Tudorel Simion
SAUDI ARABIA Mohammed Saad Alkahtani
SOUTH AFRICA Sunthragasen Pillay
SRI LANKA B. Prasanna Fernando
ST. LUCIA Patrick Edward
ST. VINCENT & THE GRENADINES Ivo Providence
TRINIDAD Dr. Dexter Shim
TURKS & CAICOS Kenisha Astwood
UNITED STATES Teruyuki Okazaki
URUGUAY Edgardo Auza
VENEZUELA Ronald Pedreanez


UNITED STATES OFFICERS
PRESIDENT Judge Paul Ribner
VICE PRESIDENT Lance Astrella, Esq.
CHAIRMAN Teruyuki Okazaki
VICE CHAIRMAN Yutaka Yaguchi
COLLEGIATE CHAIRMAN Dr. Paul Smith
TECHNICAL DIRECTOR Frank Woon-A-Tai / James Field
SECRETARY Robert Sandler
TREASURER Larry Feinstein, CPA

UNITED STATES NATIONAL BOARD OF DIRECTORS
ALASKA Anthony Nakazawa
EAST COAST Teruyuki Okazaki
HAWAII Tram Vuong Meadows
MID-AMERICA Greer Golden / Martin Vaughan
MOUNTAIN STATES Yutaka Yaguchi
NORTH CENTRAL Lee Doohen
NORTHWEST Cathy Cline
PUERTO RICO Yarim Cros
SOUTH ALTANTIC Dr. Kim Koo
SOUTHERN Dr. J.D. Swanson / Leon Sill
SOUTHWEST James Field
WESTERN Chuck Coburn

Noticias .

A todo individuo o Grupo ISKF de Puerto Rico se place en extenderles una invitación formal para que sean parte de nuestra Organización si interesas ser parte de ISKF Region de PR comunicate con Yarim Cros Director Regional estamos listos para ayudarte.

Yarim Cros Cell= 787-505-2659
Correo electronico: ichikarashotokan@yahoo.com





Vamos para el Mastercamp ven y comparte con nosotros esta experiencia unica. OSSU.

Las cuatro leyendas para el master Camp.

En este año ademas de tener la oportunidad de entrenar con la leyenda Teriyuki Okazaki , en el Master Camp tambien tendremos la gran oportunidad de entrenar con Sensei Yutaka Yaguchi ISKF Mountain STATES Uno delos mas increibles Maestros de Karate y Como invitados muy especiales EL gran Kancho Hirokazu Kanazawa SKI Japon y
Sensei Miura director de SKI Europa y instructor de grandes ideas inovadorar para el Karate.

Te invito a este año a romper todos los records de asistencia y a compartir esta experiencia unica y realmente economica... En donde quiera que te encuentres te mando la mejor energia y los mejores deseos en el año del Tigre Ossu Shogai Karate Yarim..

Master Camp2010

El Master Camp es un evento Habierto para todos los interesados sin importar afiliacion ni nivel (Rango ven y comparte con los mas grandes maestros del Shotokan Mundial aprovecha esta economica y unica oportunidad en lo que te podamos ayudar estamos a tu disposición Mi Cell es el 787-505-2659 Ya sea para visitarnos o para afiliación ISKF PR esta lista para asistirle en el desarrollo de su Karate Ossu Yarim Cros.






Toda informacion del campamento la puedes encontrar en :http://www.iskf.com/

EVENTS

Tambien encontraras informacion sobre los siguientes eventos :

2010 Un año prometedor.

Cada año , cada día cada hora en nuestras vidas un nuevo reto y la posivilidad de lograr algo nuevo, algo especial algo con sustancia, algo con mayor profundidad algo que nos haga vibrar desde lo mas profundo de nuestro ser en mi humilde opinion en mi caso esto es Karate Do. Cada entrenamiento deve de hacerme pensar en como mejorar y cada minuto que pasa en mi dia me hacerca mas a la hora de comenzar mi terapia, mi entrenamiento para el cuerpo y el alma. En este año mi nuevo reto que durara los proximos tres años , mi preparación para mi 5 to Dan , verdaderamente el alcanzar el quinto Dan no es lo importante sino el proceso y el impacto que este genera en mi. En mi motiva ción y en mi madurez teícnica. Estos proximos tres años seran unos de sacrificio y de introspección en los que buscaremos sacar lo mejor de nosotros para representar el Karate Puerto Riqueño una ves mas en el foro mundial .

Hemos sido muy afortunados . Pero nos queda mucho camino por recorrer y savemos que el cielo es el limite y que queremos romper con todo limite para quizas en algun momento ser por un breve instante algo especial. Esto es lo que nos hace humanos nuestra capacidad de nutirnos hasta en las cituaciones mas fuertes y retantes Ossu entrena duro donde quiera que estes te mado un abrazo Shogai Karate Karate para toda la vida. Ossssu. Yarim